パーソナルトレーニング

「短期集中型のジム」
とは一線を引くパーソナルジム
10年後も美しいカラダを

パーソナルトレーニング

当パーソナルトレーニングを受けていただきたい理由

当フィットネス代表の私「山口智也」は中学生の頃、摂食障害を経験しました。 入学時、「160p」「52kg」あった体重は「35kg」まで落ち、生死をさまよう経験をしました。 この経験から私は、「食」の大切さを心から学ぶ事が出来ました。 プロボクシング時代にしっかり食べながら絞る減量法を独学で学び、 フィットネス大会での経験を合わせて、「継続」するコトが、「身体」「脳」にしっかりインプットする事ができ、リバウンドしにくい体質を作る方法である事だと学びました。 トレーニング面だけでなく、「心」のトレーナーとして、メンタルサポートしております。 「摂食障害」という過去があってもやり方次第で、プロボクサーになれる、フィットネスコンテストに出場できる、ひいては人の役に立つ事ができる・・・という事を多くの方に知っていただきたく
「KMフィットネス」を立ち上げました。身体のコトはもちろん、ココロのケアもしっかりとできるアナタの心に寄り添うパーソナルジム。 ココロもカラダも健康的に…!!

当パーソナルジムを利用している方の実例

14kg体重減

期間:5ヶ月
体重:71→57kg
約14kg減

9kg体重減

期間:3ヶ月
体重:50→41kg
約9kg減

13.5kg体重減

期間:3ヶ月
体重:90→76.5kg
約13.5kg減

継続は力なり

期間:3カ月
体重:71→65kg
約6kg減

”自分革命”を起こしたい・・・
そう考えている「今」がその時です!

パーソナルトレーニング

食事・身体の事、トレーニング方法など、一つ一つ親身になって相談にのってくれます。努力は決して、無駄にならないことを教わりました。

楽しいトレーニング

楽しい!!この一言に尽きます。今まで「運動」をまともにしてこなかった私ですが、山口さんのノリのよさのおかげで、楽しく続けられています。ストレス発散のフィットネスだけでなく、身体を動かして汗をかきたいというフィットネスに意識が変化しています。今後も楽しく頑張りたいです。

キッズ

僕は、空手で日本一を目指しています。そのために、つきを速くし、足腰を強くするために、ボクシングを始めました。智也先生は優しくて、強くて憧れる先生です。練習はとてもきついけれど、とても楽しくてボクシングをいつも楽しみにしています。まだ始めて4ヶ月だけど、空手にとても役立っています。

-10キロ減

40歳になり、ポッコリお腹で悩んでいました。自分で少し努力をしましたが、変わることなく諦めていました。そんな時、知人にKMフィットネスを紹介してもらうと、3 か月で体脂肪率 11%!完璧なシックスパックに!!
辛いはずの筋トレも効果が実感できるので、楽しかったです。

パーソナルトレーニング 料金システム入会金:10,000円(税別)

月謝コース1セット 60分

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